Thông thường, người dùng mạng phát triển sự phụ thuộc vĩnh viễn vào máy tính. Hàng triệu người đang phải chịu đựng điều này. Họ cảm thấy tự ti nếu không lướt mạng xã hội hoặc chơi game trên máy tính. Những người dùng như vậy sống trong một thế giới ảo. Làm thế nào bạn có thể thoát khỏi thói quen của Internet?
Hướng dẫn
Bước 1
Học cách quản lý thời gian của bạn một cách chính xác. Bỏ dần thói quen với máy tính. Lên lịch trong ngày của bạn theo kế hoạch. Như vậy, bạn sẽ không phải ngồi trước màn hình cả ngày. Không nhất thiết phải bỏ qua hoàn toàn máy tính - nó là một phần không thể thiếu trong cuộc sống, nó cần thiết cho học tập và công việc. Nếu tùy chọn này không phù hợp với bạn, hãy sử dụng tùy chọn sau.
Bước 2
Tháo rời tất cả các bộ phận của PC. Thu thập dây, đóng gói thiết bị hệ thống, màn hình, bàn phím và chuột. Và đặt tất cả ở một nơi vắng vẻ. Bạn có thể mang máy tính cho bạn bè để trông coi. Bạn chỉ có thể không trả tiền cho Internet. Do đó, kết nối Internet sẽ không khả dụng.
Bước 3
Làm điều gì đó quan trọng. Bắt đầu đọc sách, bạn có thể tham gia thể thao. Bạn có thể cần phải có được một nền giáo dục tốt, vì vậy hãy bắt đầu học. Hãy quan tâm nhiều hơn đến gia đình và những người thân yêu của bạn. Đến những nơi công cộng thường xuyên hơn, chẳng hạn như bowling, rạp chiếu phim và rạp hát.
Bước 4
Đi chơi hoặc về với thiên nhiên. Bạn có thể vào rừng tìm quả mọng hoặc nấm. Điều này không chỉ thú vị, mà còn tốt cho sức khỏe của bạn. Đi săn hoặc câu cá. Nhận một con vật cưng để chăm sóc. Đi bộ với anh ta, huấn luyện anh ta và tham quan các triển lãm dành cho động vật.
Bước 5
Đi du lịch nhiều hơn. Chọn một khu nghỉ mát theo sở thích của bạn - bãi biển hoặc khu nghỉ mát trượt tuyết và lên đường. Bạn có thể đến ngôi nhà nông thôn trong làng, nơi chắc chắn sẽ không có Internet.
Bước 6
Tải xuống các chương trình đặc biệt chặn các trang web. Bằng cách cài đặt một ứng dụng như vậy, bạn chỉ ra những tài nguyên mà bạn không muốn. Có con. Chăm sóc nó sẽ không để lại cho bạn thời gian trên Internet. Hãy nhớ rằng cuộc sống của bạn là thế giới thực. Trước khi phát minh ra Internet, nhân loại đã sống mà không có nó. Gia đình, bạn bè, sách và thể thao không chỉ là thế giới ảo của Internet.
