Bất kể lý do tại sao bạn muốn che giấu việc mang thai của mình, điều đó sẽ rất khó thực hiện. Có rất nhiều tình huống trong đó cần phải tìm ra một giải pháp cụ thể cho vấn đề này.
Hướng dẫn
Bước 1
Mang thai thường đi kèm với những hậu quả khó chịu như buồn nôn và mệt mỏi vào buổi sáng. Ví dụ, nếu lịch trình hàng ngày của bạn bao gồm tập thể dục buổi sáng, bạn sẽ phải quên chúng đi. Điều này chắc chắn sẽ làm nảy sinh nhiều câu hỏi từ bạn bè và người quen của bạn. Để khắc phục sự cố này, bạn có thể chuyển thói quen buổi sáng của mình sang ban ngày. Nếu cảm giác buồn nôn làm phiền bạn suốt cả ngày, hãy giảm hoạt động thể chất của bạn. Nếu những người xung quanh bạn có bất kỳ câu hỏi nào về vấn đề này, hãy tham khảo, ví dụ như đau bụng hoặc dị ứng. Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi khi mang thai khiến bạn không muốn làm bất cứ việc gì. Từ chối mọi hoạt động, nói với người khác rằng bạn quá bận rộn với công việc gia đình hoặc làm vườn khiến bạn không còn năng lượng.
Bước 2
Đau đầu thường xuyên có thể là một dấu hiệu khác của việc mang thai. Ví dụ, nếu nó xuất hiện tại nơi làm việc, bạn có thể giảm nó bằng bánh gừng hoặc bánh quy giòn. Cũng cố gắng giữ cho cơ thể bạn đủ nước. Uống càng nhiều nước càng tốt trong ngày, nếu không cơn đau đầu sẽ chỉ trở nên tồi tệ hơn vào ngày hôm sau. Hãy nghỉ làm thường xuyên hơn nếu bạn có thể.
Bước 3
Mang thai sẽ buộc bạn phải từ bỏ một số việc thông thường, điều này có thể làm gia tăng sự nghi ngờ trong môi trường sống của bạn. Ví dụ, nếu bạn thường uống cà phê, khi được hỏi tại sao bạn ngừng làm việc đó, hãy trả lời rằng gần đây bạn ngủ không ngon. Đừng đưa ra những câu trả lời quá đơn giản và lạ lùng, chẳng hạn như bạn chăm sóc răng bằng cách này, vốn bị ảnh hưởng tiêu cực bởi caffeine. Điều này sẽ đặt ra nhiều câu hỏi hơn nữa, mọi người sẽ thấy rõ rằng bạn đang che giấu điều gì đó.
Bước 4
Những bữa tiệc bình thường với bạn bè thường được tổ chức, chẳng hạn như trong hộp đêm, cũng có thể trở thành một vấn đề đối với bạn. Nếu bạn đến gặp họ, sẽ rất khó để che giấu việc mang thai, vì bạn cần phải bỏ bất kỳ đồ uống có cồn nào. Cố gắng luôn đến trước tất cả bạn bè của bạn. Gọi một ly nước trái cây với đá có màu giống với một số loại rượu. Đừng bỏ qua nó vào buổi tối để không ai vô tình uống phải nó. Nếu ly của bạn đã cạn, hãy nói với người khác rằng bạn có đủ cho ngày hôm nay.
Bước 5
Trong những tháng đầu của thai kỳ, chắc hẳn bạn sẽ không phải thay đổi tủ quần áo của mình. Tuy nhiên, nhu cầu về quần áo mới vẫn sẽ phát sinh. Cố gắng mặc váy thường xuyên hơn. Sẽ tốt hơn nếu chúng có chất liệu vải xếp nếp tốt. Bạn cũng có thể mặc quần tây co giãn không ôm sát bụng và mặc một chiếc áo sơ mi rộng bên trên.
