Bạn càng chơi nhiều ván bài, bạn càng có nhiều động tác đau và lật đồng xu bị mất. Bạn thấy mình ở vị trí của người chiến thắng, sau đó ở vị trí của kẻ thua cuộc, và những biến động này gây ra những thay đổi mạnh mẽ về cảm xúc mà bạn phải xử lý để không trở thành nô lệ của họ.
Do đó, hôm nay chúng ta sẽ xem xét 9 mẹo có thể ngăn ngừa sự cố nghiêng. Một người chơi chỉ có thể kiểm soát độ nghiêng khi anh ta hiểu nó là gì và làm thế nào để điều chỉnh lối chơi và môi trường của mình để chuẩn bị cho bản thân cho những cú xoay cảm xúc không thể tránh khỏi.
Độ nghiêng là gì?
Nghiêng - Bất kỳ thay đổi nào trong trạng thái cảm xúc của bạn ảnh hưởng tiêu cực đến các quyết định bạn đưa ra tại bàn poker.
Khi chơi poker trên trang web https://play.slot-onlinus.com/online-kazino/, một người không thể kìm nén hoàn toàn cảm xúc. Tuy nhiên, anh ta có thể kiểm soát chúng ở mức độ này hay mức độ khác.
9 mẹo để tránh bị nghiêng liên quan đến việc chuẩn bị trước buổi học của bạn.
Chế độ ăn uống và dinh dưỡng
Cảm giác đói sẽ kích hoạt bản năng sinh tồn và chúng ta bắt đầu tập trung vào việc tìm kiếm thức ăn, đó là lý do tại sao sự chú ý cần thiết cho các hoạt động khác giảm xuống đáng kể. Và nếu một người có lượng đường trong máu thấp, thì sẽ dễ khiến họ bực mình hơn một người có lượng đường bình thường hoặc cao.
Để kiểm soát cảm xúc tối ưu, hãy đảm bảo rằng bạn đã giải khát trước khi bắt đầu một buổi chơi hoặc chuẩn bị các loại thực phẩm lành mạnh để ăn trong khi chơi.
Ăn nhiều carbohydrate làm cho một người trở nên uể oải: anh ta cảm thấy gánh nặng vì điều gì đó, anh ta không muốn làm những việc đòi hỏi căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần. Điều này có thể dẫn đến “không muốn” chơi hoặc từ bỏ hoàn toàn trò chơi, dẫn đến cảm giác tội lỗi và thất vọng. Do đó, hãy chuẩn bị thực phẩm lành mạnh và ăn kiêng sẽ mang lại cho bạn cảm giác tràn đầy sức sống và tươi mới.
Khi làm như vậy, hãy cố gắng uống nhiều nước hơn và giảm (lý tưởng nhất là giảm đến 0) lượng tiêu thụ rượu. Mọi người đều biết trò chơi say xỉn là gì: một người không thể suy nghĩ logic và đưa ra quyết định tối ưu, và đây là những dấu hiệu chính của sự nghiêng ngả. Uống nước ngăn ngừa tình trạng mất nước dẫn đến suy giảm nhận thức.
Sự thích hợp
Chơi poker là một bài kiểm tra về thể chất và tinh thần của chúng ta. Khi cảm thấy mệt mỏi, chúng ta trở nên cáu kỉnh và dễ nghiêng ngả. Và các buổi chơi poker có thể cực kỳ mệt mỏi, đặc biệt là nếu bạn chơi các giải đấu.
Để không bị mệt mỏi nhanh chóng, chúng ta phải khỏe mạnh. Vì vậy, trước khi bắt đầu buổi tập, bạn có thể đi dạo hoặc chạy bộ ngắn. Điều này sẽ giải phóng endorphin như serotonin, hormone hạnh phúc. Tập thể dục có thể cải thiện tâm trạng của bạn và tăng khả năng phục hồi tinh thần của bạn trước những nhịp đập xấu hoặc sự xao lãng.
Tập thể dục ngoài trời sẽ tăng khả năng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, điều này thường góp phần mang lại tâm trạng tốt và tinh thần minh mẫn.
Căng thẳng và mất tập trung
Nếu bạn gặp vấn đề trong cuộc sống cá nhân hoặc đang gặp khó khăn về tài chính, thì điều đó có thể trở thành sự phân tâm liên tục ngăn cản bạn thực hiện trò chơi tốt nhất của mình. Ngoài bản thân trò chơi, có thể có nhiều yếu tố gây căng thẳng mà bạn cần giải quyết. Hãy bắt đầu giải quyết vấn đề này ngay bây giờ, vì căng thẳng có xu hướng trở nên tồi tệ hơn.
Trước khi bắt đầu một phiên làm việc, hãy nghĩ về những thứ có thể gây xao nhãng. Một cuộc điện thoại không đúng lúc có thể là thời điểm khiến bạn nghiêng ngả. Vì vậy, hãy cân nhắc tắt điện thoại di động và cố gắng không đọc email của bạn.
Cách tốt nhất để luôn thể hiện trò chơi A của bạn là hoàn toàn tập trung vào trò chơi.
Nhận biết các kiểu nghiêng khác nhau
Có 3 kiểu nghiêng bạn cần lưu ý.
Nghiêng do tức giận. Rất có thể, bạn đã từng xem những bức ảnh hypebol của một người đang giận dữ: hơi nước từ tai, mắt lồi, mặt đỏ. Giận dữ là một cảm giác rất mãnh liệt khó giải quyết nhanh chóng. Nếu bạn không thể kiểm soát nó, thì hãy nghỉ ngơi một chút và "hạ nhiệt". Hoặc đếm đến mười và cố gắng trả lời có. Có thể mất một khoảng thời gian, nhưng việc bạn có mục tiêu chinh phục cơn giận sẽ mang đến cho bạn cơ hội tốt để giải quyết cảm xúc của mình và hòa hợp chúng.
Nghiêng do thất vọng hoặc mong muốn trả thù. Cách "chữa trị" cũng giống nhau: nghỉ ngơi, uống một chút nước, hoặc làm điều gì đó khiến bạn mất tập trung khỏi chủ đề của sự thất vọng. Mong muốn trả thù có thể là một vấn đề lớn. Thông thường nó xảy ra với một người chơi cụ thể, theo ý kiến của bạn, chơi kém hoặc chỉ chạy qua bạn. Nếu bạn không thể vượt qua mong muốn trả thù về mặt tinh thần, thì tất cả những gì bạn phải làm là “rút lui”: rời khỏi bàn mà “kẻ phạm tội” đang ngồi. Trong poker, chiến thắng nói chung là quan trọng, không phải là chiến thắng cục bộ trong cuộc chiến với một số loại đối thủ.
Nghiêng do cảm giác chán nản. Loài này nguy hiểm vì khó xác định hơn. Nó thường biểu hiện ở nỗi sợ mất tiền, khiến người chơi chơi quá cẩn thận và gấp đến mức cần gọi. Giai đoạn khó khăn nhất là mất niềm tin hoàn toàn vào bản thân. Thậm chí 90% niềm tin đã là một con đường dẫn đến thất bại, bởi vì bạn sẽ chỉ tin vào việc thắng ván bài cho đến khi bạn thua một pot lớn. Sau đó, niềm tin của bạn sẽ trở thành con số không.
Từ chối chơi
Đôi khi chuỗi thất bại kéo dài và bạn nhận ra rằng mình rất khó để kiểm soát cảm xúc của mình, mặc dù bạn biết cách hành động. Kết quả là trò chơi biến thành thông lệ và không mang lại niềm vui. Trong trường hợp nghiêm trọng, giải pháp duy nhất là ngừng chơi cho đến cuối ngày hoặc trong một khoảng thời gian ngắn.
Tuy nhiên, hãy cẩn thận đừng sử dụng chiến thuật "trốn tránh thực tế" này như một cái cớ mỗi khi bạn gặp phải một nhịp xấu. Bạn phải hiểu rằng di chuyển là một phần không thể thiếu của poker, và một trong những phẩm chất quan trọng của một người chơi giỏi là khả năng gặp gỡ họ một cách đàng hoàng. Nếu bạn chơi tốt 80% thời gian và nghiêng 20% thời gian còn lại, thì bạn sẽ không bao giờ đạt được tiềm năng chơi poker của mình.
Bỏ poker tạm thời có một lợi thế khác: bạn có thêm động lực để quay lại và đưa trò chơi của mình lên cấp độ tiếp theo.
Lên lịch trò chơi
Mệt mỏi là một con đường trực tiếp dẫn đến nghiêng, vì vậy hãy đảm bảo lên lịch cho trò chơi phù hợp nhất với bạn. Bạn có phải là một trong những người chơi có thể trượt băng trong 12 giờ và không bị mất tập trung? Hay bạn đang hết hơi chỉ sau ba giờ chơi? Chỉ bạn mới có thể biết về các đặc điểm của cơ thể mình, vì vậy hãy trung thực với bản thân và lên lịch tập sao cho bạn có thể trạng tốt trong suốt buổi tập.
Liên tục sửa đổi và tối ưu hóa lịch trình của bạn dựa trên cảm giác của bạn vào một ngày cụ thể và hiệu suất của bạn nói chung. Có những trạng thái cảm xúc khác nhau trong ngày không phải là điều gì quá khủng khiếp, nhưng việc không thể hoặc không sẵn sàng điều chỉnh kế hoạch dựa trên kiến thức về cảm xúc và khả năng của bạn là một sai lầm.
Đặt mục tiêu thực tế
Chơi poker chỉ có ý nghĩa nếu bạn đặt mục tiêu thực tế cho ngắn hạn, trung hạn và dài hạn. Khi bạn bắt đầu chơi những ván bài xấu mà không có mục đích rõ ràng, hãy tự hỏi bản thân, "Tại sao tôi lại làm điều này?" Và nếu bạn không thể trả lời câu hỏi này, thì bạn có thể trở nên trầm cảm - một trong những kiểu nghiêng khó nhất.
Tính có mục đích sẽ mang lại cho bạn sự tự tin và lòng tự trọng. Poker là một trò chơi có tổng bằng không: ở đây ai đó thua và ai đó thắng, và ngoài việc muốn kiếm tiền, bạn cũng cần phải có một lý do cụ thể và lành mạnh để có mặt tại bàn poker.
Làm việc trên trò chơi và chấp nhận phương sai
Kiểm soát cảm xúc chỉ là một phần của trò chơi. Bạn cũng phải làm việc trên các khía cạnh kỹ thuật. Để làm được điều này, bạn cần nghiên cứu lịch sử bàn tay của mình, tìm và loại bỏ các rò rỉ, đồng thời không ngừng nỗ lực để dẫn trước đối thủ cạnh tranh. Cách tốt nhất để đạt được độ nghiêng là chơi như một con cá. Cách tốt nhất để tránh bị nghiêng là trở thành người chiến thắng. Sự lựa chọn là của bạn.
Bất kỳ người chơi nào nghiêm túc với poker đều nên chấp nhận sự khác biệt và tính không thể tránh khỏi của nó, tuy nhiên, thua lỗ do chơi kém lại là một vấn đề hoàn toàn khác, hoàn toàn liên quan đến năng lực poker, kinh nghiệm và sự cống hiến.
Ăn mừng thành công
Nghiêng chuyển sự chú ý đến những mặt tiêu cực trong tâm lý của chúng ta, vì vậy bạn cần cố gắng trở nên tích cực khi thành công đến. Nếu chiến thắng đối với bạn chỉ là một sự kiện “đánh dấu”, thì bạn có nguy cơ rơi vào bẫy cảm xúc, khi mà bất kỳ thành công nào cũng được coi là sự nghỉ ngơi và giải tỏa tạm thời trong một chuỗi thất bại.
Nếu bạn thành công, sau đó ăn mừng nó! Sau tất cả, bạn xứng đáng với nó. Hạnh phúc là liều thuốc giải cho sự nghiêng ngả. Vì vậy, hãy tự thưởng cho bản thân khi bạn đạt được mục tiêu hoặc thắng lớn.
Sự kết luận
Lý tưởng là kết hợp tất cả 9 phương pháp lại với nhau và giữ cho trò chơi luôn ở mức cao. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, thiết lập mục tiêu và chuẩn bị trước mỗi trận đấu sẽ mang lại cho bạn cơ hội thành công tốt nhất và thành công sẽ giữ ở một khoảng cách an toàn cho tài khoản ngân hàng của bạn. Và ngay cả khi độ nghiêng xuất hiện, bạn có thể phản ứng nhanh chóng.
Khi bạn kiểm soát được môi trường của mình, tìm thấy sự cân bằng và duy trì phong độ cao trong trò chơi trong suốt cả ngày, bạn có thể kiểm soát cảm xúc của mình.
